INSEGNANTE
Erilda Braho
Perché faccio questo lavoro?
Credo fermamente che il Pilates non sia solo un esercizio fisico, ma un viaggio verso il benessere totale. Ogni giorno, ho l’opportunità di aiutare le persone a scoprirsi più forti, più equilibrate e più sicure di sé. E un privilegio essere parte del loro cammino verso una vita più sana e consapevole.
Istruttrice di Pilates specializzata nell’uso di grandi attrezzi (Reformer,
Cadillac, Barrel,Cheir..)
- Certificazione in Pilates con grandi attrezzi, WorldPilates
- Corso di approfondimento sulla biomeccanica del movimento
- Formazione continua in anatomia applicata e tecniche di respirazione
Esperienza:
- Istruttrice di Pilates in Collaborazione con diverse strutture
- Conduzione di classi di gruppo e sessioni individuali, focalizzate su posture corrette, allineamento e rafforzamento del core
- Sviluppo di programmi personalizzati in base alle esigenze dei clienti, con particolare attenzione a recupero post-infortunio e miglioramento della mobilità
Competenze:
- Eccellente conoscenza dei grandi attrezzi Pilates e delle loro applicazioni
Capacità di motivare e supportare i clienti nel loro percorso di fitness
- Attitudine alla comunicazione