Our Services
Corsi
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I nostri corsi
Reformer
Il corso di Pilates Reformer migliora forza, postura e flessibilità attraverso movimenti controllati su macchinari specifici, guidati da istruttori esperti in un ambiente sicuro.
Matwork
Il corso di Pilates Matwork si svolge a corpo libero, con esercizi mirati a migliorare postura, forza e controllo, favorendo equilibrio e consapevolezza del corpo.
Pilates Barre
Un allenamento che unisce Pilates, danza e fitness per migliorare postura, tono muscolare ed equilibrio. Perfetto per chi cerca energia, grazia e forza.
Peronal
Un allenamento individuale su misura, pensato per rispondere alle esigenze specifiche del corpo. Massima attenzione, risultati mirati e un’esperienza davvero personalizzata.
Come raggiungerci
Comodo
Puoi trovarci in Via Bovara 38E 23868 Valmadrera (LC)
- A pochi minuti dalla SS36 uscita Valmadrera
- In centro, facilmente raggiungibile anche a piedi
- Parcheggio disponibile nelle vicinanze
